おはようございます(#^^#)
皆様、昨日の地震は大丈夫でしたでしょうか？？
被害にあったところも多いみたいなので、まだまだ余震に警戒し
十分にお気をつけ下さいm(_ _"m)
本日のレクリエーションでは紙に書かれた数字と
ペットボトルに書かれた数字を合わせる
パズル感覚の数字合わせゲームです♪
考えながら手を動かすという、二つのことを同時に行うことが認知症予防に最適です。
最初は探すのが大変ですが、数字が合わさっていくと後はあっという間ですね☆
そしてそして、
無理のない程度にトレーニングマシンで足の運動を行いました(*'ω'*)
自分のペースで適度に運動を行うことが筋力低下の防止に繋がります。
皆様、本日も一日お疲れ様でした(*'▽')
介護施設とよまでは利用者様を募集しております。
見学・一日無料体験実施中です(*'▽')
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