みなさんこんにちは(*‘ω‘ *)本日はペットボトルを使った認知症予防の

レクリエーションをご紹介♪

ペットボトルのキャップに書いてある数字と同じ色に合わせてキャップを閉めて、全部閉めたら

今度は全部外していく競争を行いました(*'▽')

同じ色と数字はどれかを考え、キャップを回すという、考えながら指先を動かすことが

認知症予防に効果的です♪

身近なもので簡単にできる予防なので、ぜひ日頃から取り入れてみてはいかがでしょうか?(*‘ω‘ *)

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